無(wú)線耳機(jī)致癌?吃香椿會(huì)中毒?孩子用布洛芬退燒會(huì)致殘?近日，由北京市科協(xié)、北京市網(wǎng)信辦、首都互聯(lián)網(wǎng)協(xié)會(huì)指導(dǎo)，北京科技記者編輯協(xié)會(huì)、北京地區(qū)網(wǎng)站聯(lián)合辟謠平臺(tái)共同發(fā)布4月“科學(xué)”流言榜，對(duì)近期流傳在民間和網(wǎng)絡(luò)上的9條流言進(jìn)行科學(xué)辟謠。

流言一：超級(jí)真菌被美國(guó)列為“緊急威脅”，中國(guó)已有18例確認(rèn)感染，傳染性極強(qiáng)。

真相：流言中的“超級(jí)真菌”，其學(xué)名為耳念珠菌，是一種可以引起嚴(yán)重感染的真菌。目前耳念珠菌在國(guó)際上被冠以“超級(jí)病原”的稱(chēng)號(hào)，主要?dú)w因于以美國(guó)為主的地區(qū)所受到的嚴(yán)重臨床威脅。但目前中國(guó)共報(bào)道耳念珠菌感染18例，在我國(guó)近10年間覆蓋230家醫(yī)療機(jī)構(gòu)的侵襲性真菌病監(jiān)測(cè)中，耳念珠菌的發(fā)生率低于1/20000，所以公眾不必恐慌。

流言二：經(jīng)常跑步的人容易得髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)炎。

真相：導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)因素包括年齡、家族史、超重和受傷等，而跑步的時(shí)間長(zhǎng)短、強(qiáng)度、距離和完成的長(zhǎng)跑次數(shù)與關(guān)節(jié)炎沒(méi)有任何關(guān)聯(lián)。換句話說(shuō)，年紀(jì)越大、體重越高、有關(guān)節(jié)炎的家族史或者曾經(jīng)有過(guò)關(guān)節(jié)受傷的人越容易得關(guān)節(jié)炎。長(zhǎng)跑并不毀關(guān)節(jié)，馬拉松運(yùn)動(dòng)員得關(guān)節(jié)炎的比例反而比普通人還低。

流言三：只要用對(duì)方法，在一定期限內(nèi)孩子的近視可以治愈。

真相：除了因睫狀肌痙攣所致的“假性近視”外，近視是不可逆的，目前還沒(méi)有安全有效的辦法能使其恢復(fù)。也就是說(shuō)，近視只能被“矯正”，不可“治愈”。所以，近視后唯一能做的就是延緩度數(shù)加深的速度。3月26日，國(guó)家衛(wèi)健委等6部門(mén)聯(lián)合發(fā)文，明確表示不得在開(kāi)展近視矯正對(duì)外宣傳中使用“康復(fù)”“近視治愈”等帶有誤導(dǎo)性的表述。

流言四：250名科學(xué)家聯(lián)名警告，AirPods和同類(lèi)型的無(wú)線藍(lán)牙耳機(jī)可能致癌。

真相：這則消息中提到，將無(wú)線耳機(jī)置于耳道中，會(huì)使頭部組織暴露在相對(duì)較高的射頻輻射下，從而引發(fā)對(duì)無(wú)線耳機(jī)安全性的質(zhì)疑。長(zhǎng)期佩戴耳機(jī)可能對(duì)聽(tīng)力有危害，但是這并不代表無(wú)線藍(lán)牙耳機(jī)會(huì)致癌。

流言五：含有食品添加劑的東西都是不好的，“天然無(wú)添加，絕不含防腐劑”才是優(yōu)質(zhì)食品的代名詞。

真相：想買(mǎi)到好食品，關(guān)鍵還是去正規(guī)渠道，并且要學(xué)會(huì)看配料表(主要是前幾個(gè)配料)和營(yíng)養(yǎng)成分表。凡是標(biāo)榜“無(wú)添加”的，商業(yè)噱頭往往大于實(shí)際健康意義。只要食品添加劑的安全性足夠高，合規(guī)使用就沒(méi)有問(wèn)題。

流言六：血管里面有“垃圾”“毒素”，如果不清理就會(huì)慢慢蓄積，形成血栓堵塞血管，導(dǎo)致百病纏身。

真相：血管里并沒(méi)有所謂的“垃圾”“毒素”，有的只是“代謝廢物”。代謝廢物是細(xì)胞在新陳代謝時(shí)產(chǎn)生的自然產(chǎn)物，正常情況下，會(huì)隨著血液運(yùn)輸?shù)教囟ㄆ鞴伲罱K排出體外，并不會(huì)對(duì)身體造成任何傷害。平時(shí)適當(dāng)多喝水，增加排尿，就可以幫助代謝廢物加速清理。

流言七：布洛芬不能再服用了，會(huì)致殘，形成永久性傷害，美國(guó)正在全面召回。

真相：美國(guó)食藥監(jiān)局網(wǎng)站今年1月29日確實(shí)有一條召回布洛芬的公告。但從原文可以看出，這次召回與布洛芬藥物本身的安全性無(wú)關(guān)，其實(shí)是美國(guó)Tris制藥公司的一款布洛芬口服混懸滴劑由于部分批次可能濃度較高，超過(guò)了規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)，而做了全國(guó)范圍的召回。布洛芬一直是被世界衛(wèi)生組織、中國(guó)和歐美各國(guó)推薦的首選兒童退熱藥之一，無(wú)論發(fā)燒感冒，還是止疼消炎，布洛芬基本上都是常備藥。

流言八：無(wú)數(shù)科學(xué)研究支持的“生酮減肥法”，美味、健康和身材可以兼得。

真相：“生酮減肥法”并沒(méi)有足夠的證據(jù)支持，長(zhǎng)期“高脂低碳”進(jìn)食方式，反而會(huì)增加肝臟、腎臟的患病風(fēng)險(xiǎn)，甚至危害大腦健康。由于所謂飲食“結(jié)構(gòu)”的改善，生酮飲食的確能讓一些人的體重在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)下降，尤其是本身攝入脂肪就不算多的女性。但“高脂低碳”的極端飲食模式弊大于利，已經(jīng)是營(yíng)養(yǎng)學(xué)界的共識(shí)。

流言九：香椿(芽)中含有大量的亞硝酸鹽物質(zhì)，簡(jiǎn)單食用就會(huì)中毒、致癌。

真相：香椿當(dāng)中的確含有一定量的亞硝酸鹽物質(zhì)，但是“含有”不等于“致癌”。芹菜、油麥菜、菠菜等人們常吃的蔬菜中都含有硝酸鹽和亞硝酸鹽，并不需要大驚小怪。