昨天，北京迎來晴曬高溫天氣。在前門鮮魚口，游客紛紛撐傘抵御烈日高溫。本報記者 武亦彬攝

本報訊(記者 駱倩雯)高溫又來了。今天正式進入二伏，天氣也很“應景兒”，高溫藍色預警繼續生效。不過，入夜以后就有一場降雨，大家出行注意防雨。

昨天，京城再次迎來高溫天氣。午后15時30分以后，平原地區氣溫普遍超過37℃，個別地區的氣溫甚至超過了40℃。與高溫相伴的還有高濕，昨天南郊觀象臺14時的相對濕度達45%，體感十分悶熱，完全就是“蒸桑拿”的感覺，真是名副其實的“桑拿天”。

今天，高溫天氣還將繼續，高溫藍色預警持續生效。雖然今天的高溫略有下降，但也仍有35℃，而且今天就將開啟二伏天，高溫高濕，悶熱難耐，大家要注意防暑降溫。

高溫的同時，雨水也不甘示弱。今天北京有一場明顯降雨。這場雨的起始時間，西部北部地區(延慶、昌平、懷柔、門頭溝、房山)預計傍晚前后開始，城區要入夜時開始。氣象部門表示，由于濕度太高，雨水指不定在哪兒就會發生像昨天懷柔一樣的局地對流性天氣。大部分地區的雨水要周二一早才結束，東部地區可能會拖到20時之后。

記者了解到，今天這場降雨，預計全市范圍是中雨天氣的量級，局地(主要是西部北部個別點)可能出現大到暴雨，將出現強對流天氣，主要以短時強降水和雷電為主，山區可能出現短時大風。

氣象部門提醒，今天的雨還是挺強的，大家出門要帶好雨具，盡量早些回家。另外，雨水過后，氣溫并沒有太大的變化，預計周二最高溫仍有34℃，周三更是達到36℃，防暑降溫依舊是重點。