5月6日，湖北省高三學(xué)生復(fù)課返校。如今，全國(guó)高三學(xué)生已全部復(fù)課，重啟了他們的校園生活。受到疫情的影響，今年的中高考都延期舉行了。對(duì)于這樣的變化，考生們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)?

上周，中國(guó)青年報(bào)社社會(huì)調(diào)查中心聯(lián)合問卷網(wǎng)(wenjuan.com)，對(duì)2009名受訪者進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，應(yīng)對(duì)中高考延期，79.1%的受訪者認(rèn)為考生需調(diào)整好心理狀態(tài)。67.8%的受訪者建議學(xué)校和家長(zhǎng)幫助考生把控好備考節(jié)奏。

受訪者中，33.3%的人家中有中考生，25.3%的人家中有高考生。

79.4%受訪者認(rèn)為中高考延期對(duì)學(xué)生備考有影響

“剛開始復(fù)課上學(xué)時(shí)，孩子還有點(diǎn)不想回學(xué)校，但現(xiàn)在已經(jīng)適應(yīng)了。”家住山東的陳梅(化名)有個(gè)在某重點(diǎn)高中讀高三的女兒，她覺得目前孩子備考復(fù)習(xí)還算順利，“隨著高考日期的確定，女兒的復(fù)習(xí)進(jìn)度也更清晰了。剛開始復(fù)課返校，他們就進(jìn)行了一次考試，主要檢測(cè)居家學(xué)習(xí)情況”。

在遼寧讀高三的劉冉(化名)是一名美術(shù)特長(zhǎng)生，受到疫情的影響，一些藝術(shù)考試或推遲或取消。這段時(shí)間，劉冉一直在認(rèn)真復(fù)習(xí)文化課。“藝考的形式目前還不確定，有的是要求上傳繪畫過程視頻到網(wǎng)上，有的則是高考后再舉行，所以這段時(shí)間我們就鉚足了勁學(xué)習(xí)文化課”。

秦紅(化名)的兒子在北京讀高三，她覺得雖然孩子出現(xiàn)過焦躁的情況，但現(xiàn)在已經(jīng)調(diào)整好情緒，應(yīng)對(duì)復(fù)課后的備考。“我覺得這段特殊時(shí)期對(duì)孩子影響不算大，高考是孩子成長(zhǎng)過程中的必經(jīng)之路，無論是否延期都要認(rèn)真對(duì)待”。

數(shù)據(jù)顯示，79.4%的受訪者認(rèn)為中高考延期對(duì)學(xué)生備考有影響。應(yīng)對(duì)中高考延期，79.1%的受訪者認(rèn)為考生需調(diào)整好心理狀態(tài)，78.1%的受訪者認(rèn)為考生需調(diào)整備考狀態(tài)，67.8%的受訪者認(rèn)為考生需調(diào)整好復(fù)習(xí)計(jì)劃。受訪者認(rèn)為考生需要調(diào)整的其他問題還有作息(34.3%)和體能(29.9%)等。

“今年高考延期的影響，總體是可控的。”中國(guó)人民大學(xué)教育學(xué)院教授、副院長(zhǎng)李立國(guó)分析，高考是以省為單位來組織的，復(fù)課安排、復(fù)習(xí)進(jìn)程也是和高考整體要求是一致的，因此目前的制度設(shè)計(jì)和安排是公平的。

李立國(guó)認(rèn)為，對(duì)于今年的考生來說，心態(tài)非常重要。“相對(duì)來說，高三學(xué)生在校時(shí)間少了，與老師當(dāng)面交流的機(jī)會(huì)少了，因此特別需要學(xué)生提高自我約束和自我管理能力。”為此，李立國(guó)建議，考生要科學(xué)規(guī)劃各個(gè)科目的復(fù)習(xí)時(shí)間，把握好未來兩個(gè)多月的時(shí)間，攻克薄弱環(huán)節(jié)，努力拼搏，不要?dú)怵H。

67.8%受訪者建議幫助考生把控好備考節(jié)奏

“對(duì)于一些自主能力強(qiáng)的學(xué)生來說，高考對(duì)他們影響不大。但對(duì)于一些自覺性不高的學(xué)生，可能疫情會(huì)導(dǎo)致他們遲遲進(jìn)入不了復(fù)習(xí)狀態(tài)。”在廣西某中學(xué)教高三的盧靜(化名)說，復(fù)課后他們?cè)黾恿嗣恐艿臏y(cè)試，就是為了讓一些沒有收心的學(xué)生盡快調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)。

陳梅告訴記者，由于疫情的原因，家長(zhǎng)們也更加關(guān)心復(fù)課后孩子在學(xué)校的安全衛(wèi)生，“因?yàn)榫筒蜁r(shí)間拉長(zhǎng)了，有些家長(zhǎng)就擔(dān)心排到后面吃飯的學(xué)生，吃飯時(shí)飯菜涼，就跟老師們提了一些建議”。

“雖然有疫情這個(gè)突發(fā)情況，但學(xué)校老師們應(yīng)對(duì)很及時(shí)。在上網(wǎng)課的時(shí)候，各科都建了家長(zhǎng)群、學(xué)生群，老師們堅(jiān)持答疑到很晚。”秦紅說，孩子備考期間，她承擔(dān)起了后勤保障和與老師溝通對(duì)接的任務(wù)，“為了不讓孩子分散精力，我會(huì)跟老師溝通。我還會(huì)注意保證孩子的身體健康，別讓他考前生病”。

讓秦紅非常欣慰的是，她的孩子在備考期間成長(zhǎng)了不少，“當(dāng)我情緒不好的時(shí)候，孩子還會(huì)安慰我”。

中高考延期，要給考生哪些支持?67.8%的受訪者建議學(xué)校和家長(zhǎng)幫助考生把控好備考節(jié)奏;67.4%的受訪者認(rèn)為要對(duì)學(xué)生的心理，給予關(guān)注和疏導(dǎo);62.5%的受訪者建議給予學(xué)生時(shí)間規(guī)劃的指導(dǎo)。受訪者的其他建議還有：加強(qiáng)復(fù)課后疫情防控保障(56.9%)、引導(dǎo)健康規(guī)律作息(47.8%)和提供招生錄取志愿填報(bào)咨詢(24.0%)等。

李立國(guó)認(rèn)為，畢業(yè)班的老師，除了要關(guān)注學(xué)生的成績(jī)、復(fù)習(xí)情況，還要多關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)。“在網(wǎng)課期間，師生沒有面對(duì)面接觸，學(xué)生悶在家里，可能有的學(xué)生內(nèi)向，情緒不會(huì)表露出來。因此老師們要積極地關(guān)注學(xué)生的心理，做好情緒疏導(dǎo)”。

李立國(guó)提醒，考生家長(zhǎng)要首先做好后勤保障工作，安排好孩子的餐飲、補(bǔ)充好營(yíng)養(yǎng)。此外，家長(zhǎng)也需要調(diào)整好自己的心態(tài)，“有些家長(zhǎng)心態(tài)焦慮，想督促孩子又不知道用什么辦法，這時(shí)家長(zhǎng)需要與老師做好溝通”。

“今年高三不能按照往年的方式備考，由于開學(xué)時(shí)間晚，學(xué)生復(fù)習(xí)的時(shí)間可能沒有往年多。但是，對(duì)于自主學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的學(xué)生來說，可能會(huì)收獲比往年更好的成果。”中國(guó)教育科學(xué)研究院研究員儲(chǔ)朝暉認(rèn)為，雖然疫情帶來了一些影響，但既是挑戰(zhàn)也是機(jī)遇。“學(xué)校老師可以培養(yǎng)、調(diào)動(dòng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，讓學(xué)生善于提出問題，自主安排好復(fù)習(xí)時(shí)間”。

他認(rèn)為，比起串講知識(shí)，老師在這段時(shí)間，需要更多有針對(duì)性地解決學(xué)生提出的問題。“考生應(yīng)該懂得自主學(xué)習(xí)，比如，自主地檢查問題、發(fā)現(xiàn)問題，然后向老師提問。再有就是做好時(shí)間的規(guī)劃，要根據(jù)制訂的計(jì)劃完成復(fù)習(xí)任務(wù)”。

儲(chǔ)朝暉提示，考生應(yīng)該盡可能地放平心態(tài)，發(fā)掘自己的優(yōu)勢(shì)潛能，確定較長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)、志向，不能止于考上大學(xué)。“自主性高的學(xué)生也會(huì)更多地關(guān)注過程。注重過程，把過程認(rèn)真完成好，結(jié)果自然也會(huì)比較好”。

中青報(bào)·中青網(wǎng)記者 孫山